Cara Mencegah Munculnya Jerawat Dengan Sederhana

Tips Sehat dan Cantik - Di dunia ini hampir semua orang pernah merasakan adanya jerawat. Jerawat ini bisa muncul tanpa harus memerhatikan batasan usia maupun gender. Dan jerawat ini juga tidak hanya muncul di area wajah, melainkan jerawat bisa muncul hampir diseluruh bagian tubuh kita. Namun yang paling sering kita khawatirkan adalah jerawat yang muncul pada bagian wajah, karena seperti yang kita ketahui bahwa wajahlah yang paling sering dan paling mudah untuk dilihat oleh orang lain.

Munculnya jerawat pada wajah seseorang tentu saja dapat memberikan hal-hal negatif. Misalnya, kita akan merasa kurang percaya diri ketika kita hendak pergi keluar rumah. Apalagi untuk bertemu seseorang yang spesial, tentu saja kita akan merasa malu dan minder untuk bertemu dengannya, iya kan?

Ilustrasi jerawat via andhrawishesh.com

Nah, karena rasa kekhawatiran yang berlebihan inilah yang terkadang membuat kita untuk mengambil jalan pintas supaya jerawat tersebut hilang. Anda tahu kan cara paling cepat menghilangkan jerawat? Yups, cara yang paling cepat untuk menghilangkannya adalah dengan memencet jerawat tersebut. Cara ini memang sangat efektif, namun hanya bersifat sesaat saja. Karena, bekas luka dari jerawat tersebut nantinya akan sangat sulit untuk dihilangkan.

Sebelum jerawat itu muncul, kita harus berusaha untuk mencegah supaya hal itu tidak terjadi. Memang sih tidak ada cara yang pasti untuk mencegahnya, namun setidaknya kita telah berusaha untuk memperkecil risiko munculnya jerawat. Berikut ini terdapat 5 cara mencegah munculnya jerawat yang bisa Anda coba.

Cara Mencegah Timbulnya Jerawat

1. Menjaga wajah tetap bersih
Biasanya jerawat mudah muncul pada wajah yang kurang bersih. Oleh karena itu membersihkan wajah sangatlah penting untuk dilakukan. Adanya polusi udara serta makeup yang sering dikenakan akan menyumbat pori-pori kulit di wajah. Sehingga hal inilah yang menjadi suatu alasan mengapa jerawat bisa tumbuh.

Lakukan cuci wajah secara rutin 3-5 kali dalam sehari. Bila Anda ingin mencuci wajah dengan menggunakan sabun kecantikan, cobalah untuk konsultasikan dulu dengan dokter kulit Anda. Karena seperti yang Anda ketahui bahwa produk sabun kecantikan itu belum tentu cocok dengan jenis kulit Anda.

2. Hindari makanan berminyak
Anda tentu sudah tahu kalau makanan berminyak itu dapat memperburuk kondisi jerawat. Oleh sebab itu jangan menjadikan makanan goreng-gorengan sebagai salah satu makanan favorit Anda. Kalau hanya sesekali saja mungkin tidak akan menjadi masalah, namun kalau dibiasakan nantinya akan mempermudah jerawat untuk tumbuh. Untuk mengetahui apa saja makanan penyebab jerawat, silahkan simak pada artikel kami sebelumnya di makanan yang dapat menyebabkan jerawat

3. Gunakan sedikit makeup
Ketika jerawat muncul pada bagian wajah, sebagian orang lebih memilih menutupinya dengan cara memakai makeup berlebih. Padahal, cara seperti ini sebenarnya adalah keliru dan sebaiknya perlu dihindari. Hal ini karena penggunaan makeup dapat menyumbat pori-pori untuk jangka waktu yang lumayan lama. Selain itu bahan kimia didalamnya pun akan membuat masalah menjadi kian memburuk. Bila Anda ingin tetap menggunakan makeup, sebaiknya gunakanlah sedikit saja itupun kalau memang kondisinya membuat Anda terpaksa harus menggunakannya.

4. Moisturize
Sebagian produk jerawat dapat menghilangkan minyak alami pada kulit, sehingga hal ini akan mengakibatkan kulit menjadi kering. Oleh karenanya, cobalah untuk mengoleskan sedikit moisturize dengan krim jerawat. Hal ini dilakukan supaya Anda tidak merasa gatal setelah menerapkan krim. Perlu kita ketahui bahwa kulit kering akan menimbulkan gatal-gatal dan bila kita menggaruknya, otomatis biasanya akan menimbulkan bekas luka.

5. Hindari menyentuh wajah dengan tangan
Hal yang paling sering dan terkadang dilakukan tanpa disadari adalah menyentuh bagian wajah dengan menggunakan telapak tangan. Bila Anda termasuk orang yang suka melakukan hal seperti ini, sebaiknya mulai dari sekarang berusahalah untuk menghindari dan menghentikan kebiasaan buruk tersebut. Karena perlu Anda ketahui bahwa telapak tangan itu sangat rawan terhadap bakteri dan kotoran. Bila telapak tangan tersebut menyentuh permukaan kulit wajah Anda, maka risiko munculnya jerawat akan semakin tinggi.

Cara mencegah munculnya jerawat itu sebenarnya bisa dilakukan mulai dari dengan memerhatikan hal-hal sederhana yang terkadang suka luput dari perhatian kita. Semoga informasinya bermanfaat dan selamat mencoba ya...

Bila sudah terlanjur jerawat muncul, sebaiknya simak artikel kami yang satu ini cara menghilangkan jerawat